Tonfisk i tomatsås med pasta är ju en rätt klassisk maträtt som är väldigt billig för studenter.
Det är inte särskilt svårt att göra och det går väldigt snabbt och numer går det även att köpa färdigt i form av tonfisk Xpress från ABBA. Det är dock billigare att göra det själv. Så här kommer billig studentmat's version!
Recept
1 Burk krossade tomater
1 Burk tonfisk
1 Lök
2 Teskedar basilika
2 Teskedar oregano
1 Matsked tomatpuré
Salt och peppar
Olja
Socker om du vill, annars kan du ha i lite rivna morötter för sötman eller kanske studenternas favorit...ketchup!
Sätt på en kastrull eller stekpanna på medelhög värme, häll i oljan. Hacka löken och släng ner i pannan, kastrullen. När löken har blivit färdigstekt så häll i tomatsås, tonfisk och kryddor och rör runt. Koka pasta och sedan är det färdigt och bara att hälla upp!
Tack från oss här på billig studentmat !
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar